本课程旨在帮助学员解决适当的提升技巧,他们可以在工作中和工作外使用。它描述了人类背部是如何工作的;讨论各种类型的背部疼痛,并确定可能导致它的原因;并解释了采取哪些步骤来帮助预防背部受伤。

backsafety

你可以预期包括:

  • 背部损伤的类型和原因
  • 简单实用的技巧和行为来保护你的背部
  • 姿势、举重、热身运动、推和拉重物与背部健康有什么关系

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  • 从250多个课堂和在线培训课程中进行选择
  • 询问我们的在线安全管理工具,以帮助跟踪,书面程序和化学品管理
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